Tot mai mulți oameni, într-o lume din ce în ce mai digitalizată, ajung să își îndrepte întrebările, durerile sau confuziile către ChatGPT.
Da, poate fi de ajutor în multe privințe: oferă claritate, explicații, sugestii, informații sau chiar un pic de consolare sau validare prin cuvinte.
Și e ușor de înțeles de ce apelează oamenii la AI… este accesibil, nu judecă și e disponibil oricât și oricând.
Este plăcut să știm că este cineva disponibil pentru noi de fiecare dată când simțim nevoia.
Dar este esențial să înțelegem limitele.
ChatGPT nu poate simți.
Nu-ți poate auzi vocea tremurând, nu îți observă expresia când vorbești despre ceva dureros, nu poate simți energia pe care o aduci într-un spațiu, nu îți oferă o îmbrățișare, nu plânge la una cu tine, nu se conectează.
Iar aceste lucruri contează.
Pentru că relațiile reale, fie față în față, fie chiar și virtual între două conștiințe umane poartă în ele o formă de magie pe care ChatGPT nu o poate reproduce…schimbul autentic de energie.
În contextul terapiei, relația cu un terapeut uman este un proces profund de reglare reciprocă.
Sistemul nervos al clientului învață, se reglează și se vindecă în contact cu un alt sistem nervos empatic, calm, prezent.
Studiile arată că 50% din vindecare vine din această relație terapeutică, din schimbul energetic, din co-reglare emoțională, nu doar din tehnici, informații sau intervenții.
Și nu doar în relația terapeutică au loc astfel de procese, ci și în alte tipuri de relații.
Așadar, îndemn la conștientizare și cumpătare.
ChatGPT poate fi un sprijin, o punte, un ghid temporar.
Dar nu poate înlocui conexiunea profund umană care vindecă și transformă cu adevărat.
Madalina Molcut
Terapeut&Trainer
Acesta este un site cu caracter informativ și educativ . Publicam aceste informații pentru cunoștințele culturale ale publicului. Dacă doriți să eliminăm o postare sau să facem modificări, vă rugăm să ne contactați. Nu intenționăm încălcarea dreptului de autor.
